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    這十大垃圾食品你還在吃嗎

    2014-04-17 14:39:48  |  來源:新華日報(bào)   |  作者:  |  閱讀:次  字號: T   T
     

          專家排出十大垃圾食品,提醒大家最好不要食用:


     、儆驼ㄊ称泛邿崃亢陀卸疚镔|(zhì),易致癌和心血管疾病。

      ②腌制食品亞硝酸鹽含量常超標(biāo),引起鈉水潴留,容易導(dǎo)致高血壓和消化道癌癥。

      ③加工類肉食多含有防腐劑,加重肝解毒負(fù)擔(dān)。

     、茱灨杉庸み^程中要加入糖精和香精,食用香精傷肝。

     、萏妓犸嬃蠒光}流失,含糖高易致肥胖。

      ⑥方便面類食品有防腐劑會傷肝腎。

     、吖揞^食品破壞維生素使蛋白質(zhì)變性。

     、嘣捗访垧T類食品含致癌物亞硝酸鹽。

     、崂鋬鎏鹌芬字路逝。

      ⑩燒烤食品含苯并芘,損傷肝臟。

     
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