隨著生活節(jié)奏的加快，頸椎酸痛已成為辦公室久坐一族的“標(biāo)配”。低頭看手機(jī)、長期盯電腦、缺乏運(yùn)動……讓越來越多的白領(lǐng)早早受到頸椎病的威脅。盡管如此，很多人對頸椎病的認(rèn)知，依舊停留在“脖子疼，按摩一下就會好”的誤區(qū)里。殊不知，防治頸椎病并非這么簡單，如果不在意將會嚴(yán)重影響健康和日常生活。

　　招式一：認(rèn)清危害莫大意

　　頸椎病屬于骨科類疾病，一旦人體骨骼出現(xiàn)磨損、變形、壞死等，醫(yī)學(xué)暫無辦法將其徹底還原，只能通過替代、緩解疼痛等方式來治療。頸椎病的危害，不僅來源于病癥本身，還源于公眾對其危害性的漠視。

　　由于人體頸部神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)密集，頸椎本身及其周圍組織等發(fā)生退行性改變或繼發(fā)性改變之后，很容易擠壓周圍的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。枕下肌群出問題時，可以出現(xiàn)頭頂兩邊的疼痛；枕小神經(jīng)受壓，會產(chǎn)生頭后部疼痛；耳大神經(jīng)受壓會產(chǎn)生耳垂疼痛；肩部皮神經(jīng)受壓，會產(chǎn)生肩部疼痛。

　　當(dāng)頸前皮神經(jīng)受壓，產(chǎn)生頸部前面痛。而且由于人體食管上端跟頸椎的第六頸椎相鄰，當(dāng)?shù)诹�頸椎出現(xiàn)增生，就會壓迫食管，從而造成食管周圍炎癥、水腫，從而在進(jìn)食時產(chǎn)生異物感，影響日常飲食。

　　此外，部分頸椎病還會出現(xiàn)四肢麻木、腫脹、走路不穩(wěn)等，甚至發(fā)生腦血栓、腦梗塞等腦血管疾病。更有甚者，會出現(xiàn)脊髓變性液化后，導(dǎo)致人體偏癱或者整體癱瘓。

　　招式二：辨清類型很重要

　　頸椎病是多樣而復(fù)雜的，臨床上將頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經(jīng)型以及復(fù)合型等六種頸椎病類型。

　　頸型頸椎病：臨床極為常見，以青壯年發(fā)病居多。主要表現(xiàn)為頸肩部疼痛、頸部不適感及活動受限等，但疼痛往往不是一直出現(xiàn)，經(jīng)常是在長時間看電腦、低頭看手機(jī)、開車后明顯加劇，且常反復(fù)發(fā)作或時輕時重。

　　神經(jīng)根型頸椎�。喊l(fā)病率最高，是由于突出的椎間盤，或者增生的骨刺壓迫神經(jīng)根所致�；蚋杏X手臂麻木，或手指不靈活，有時輕輕活動一下脖子，就感覺像觸電般有一股電流從頸部一直傳向手指。

　　脊髓型頸椎�。河捎陬i椎間盤突出直接壓迫脊髓神經(jīng)所致。表現(xiàn)為四肢麻木無力、僵硬、雙足踩棉花感，足尖不能離地，觸覺障礙，雙手精細(xì)動作笨拙，不能用筷進(jìn)餐，寫字顫抖，夾持東西無力，手持物經(jīng)常掉落等。

　　椎動脈型頸椎�。菏侵缸祫用}受到壓迫或刺激，變窄、痙攣，引起椎-基底動脈供血不足所致。大腦供血不足會產(chǎn)生眩暈、頭痛、惡心。少數(shù)有復(fù)視、眼顫、耳鳴及耳聾等癥狀

　　交感型頸椎病：當(dāng)交感神經(jīng)興奮時，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、心慌、胸悶、心前區(qū)痛和血壓升高；當(dāng)交感神經(jīng)抑制時，則會出現(xiàn)頭昏、眼花、心動過緩、血壓下降及胃腸脹氣等。

　　復(fù)合型頸椎�。褐干窠�(jīng)根、椎動脈、交感神經(jīng)等兩種或兩種以上相關(guān)結(jié)構(gòu)，引起了一系列相應(yīng)的臨床表現(xiàn)，多種臨床表現(xiàn)癥狀都會出現(xiàn)，也最為復(fù)雜。

　　招式三：手術(shù)還是藥療要分清

　　目前頸椎病的治療方式，一般分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療兩大類。大約95%的患者無需通過手術(shù)方法治療，只有5%的患者，因神經(jīng)、血管、脊髓受壓嚴(yán)重，嚴(yán)重影響工作和生活，才需要手術(shù)治療。

　　在藥物治療中，常用西藥一般為鎮(zhèn)痛藥、止痛藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥及血管擴(kuò)張藥等，重在減輕和緩解疼痛，擴(kuò)張血管增加供血面積。但長期服用對腸胃傷害較大。中成藥一般采用具有活血化瘀、通經(jīng)止痛的藥物來治療。

　　目前，國藥集團(tuán).同濟(jì)堂（貴州）制藥旗下的頸舒顆粒，就是臨床治療頸椎病應(yīng)用范圍最廣的中成藥之一。頸舒顆粒組方來自著名的中醫(yī)丁鄂教授近40年的臨床經(jīng)驗，對頸椎骨質(zhì)增生、腦供血不足引起的頭暈、頸項僵硬和肩背手臂酸麻等具有很好的療效，且治療頸椎病臨床總有效率高達(dá)93%，并先后三次入選《國家基本藥物目錄》。

　　頸舒顆粒方中的三七散瘀止血、消腫止痛，為君藥。當(dāng)歸補(bǔ)血活血，紅花活血通經(jīng)、化瘀止痛，川芎活血行氣、祛風(fēng)止痛，合為臣藥。肉桂溫經(jīng)散寒，補(bǔ)火助陽，天麻祛風(fēng)通痹，息風(fēng)止痙，人工牛黃清心開竅，涼肝息風(fēng)，為佐使藥。諸藥合用，共奏活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)止痛之功效。

　　其實(shí)，頸椎病都是可以預(yù)防的。只有了解病因，認(rèn)清危害，使用正確的方法預(yù)防和治療，才能遠(yuǎn)離頸椎病，告別頸部不適。