春季吃土豆5大功效3大禁忌

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春季吃土豆5大功效3大禁忌
2014-04-09 15:45:02 \| 來(lái)源： \| 作者： \| 閱讀：次	字號(hào)： T T

　　吃土豆也是有禁忌的：

　　吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去，以免中毒。

　　切好的土豆絲或片不能長(zhǎng)時(shí)間的浸泡，泡太久會(huì)造成水溶性維生素等營(yíng)養(yǎng)流失。

　　買土豆時(shí)不要買皮的顏色發(fā)青和發(fā)芽的土豆，以免龍葵素中毒。

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