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本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[方七]
女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。
每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
[方八]
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
[方九]
亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細(xì)研成末，用白酒送服3克左右。
[方十]
熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。
每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。
結(jié)語：通過上面的介紹，大家是不是對(duì)養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物已經(jīng)很清楚了呢?對(duì)頭發(fā)好的食物有很多，很多人由于各種原因?qū)е铝嗣摪l(fā)或者發(fā)質(zhì)沒有營(yíng)養(yǎng)，這時(shí)候就需要我們吃點(diǎn)對(duì)頭發(fā)好的食物。頭發(fā)的健康預(yù)示著身體的健康狀態(tài)。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/span>
吃什么對(duì)頭發(fā)好 養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)食物大全
枸杞黑豆燉羊肉
原料
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。
做法
先將羊肉洗凈切塊，用開水氽去腥味，再將枸杞子、黑豆分別淘洗干凈，與羊肉共放鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時(shí)，加入調(diào)味精即可食用。 6/13 首頁 上一頁 4 5 6 7 8 9 下一頁 尾頁 |
